Sepatu yang benar secara anatomi: apa yang perlu Anda ketahui

Saya di kereta kemarin dan saya mendengar seseorang berbicara tentang sepatu mereka yang benar secara anatomis. Pada awalnya saya tidak memikirkan hal itu – mereka harus berbicara tentang alas kaki korektif untuk seseorang dengan masalah kaki yang serius. Tapi kemudian itu membuat saya berpikir. Apa sepatu yang benar secara anatomis?

Apa Mereka:

Sederhananya, sepatu yang benar secara anatomi adalah sepatu yang pas di kaki Anda. dan memastikan perpaduan sempurna antara kenyamanan dan dukungan. Jenis alas kaki ini juga dikenal dengan sejumlah nama lain: sepatu ergonomis, sepatu ortopedi atau orthosis – semua nama ini dapat dipertukarkan. Sepatu ortopedi membentuk lekuk alami kaki Anda – sepatu ini memperkuat desain dan gerakan alami kaki Anda. Mereka juga harus merasa alami dan senyaman kulit kedua.

Anda bisa mengatakan, "Itu bagus dan bagus, tapi apa yang dilakukan sepatu yang benar secara anatomis?" Sepasang perangkat ortodoks yang baik harus memiliki karakteristik berikut:

  • Kolom pendukung : sepasang sepatu ortopedi berkualitas tinggi memberikan dukungan kuat untuk lengkungan kaki. Mereka membungkuk ke punggung kaki Anda, mencegah atau memperbaiki kaki rata. Dukungan lengkungan yang tepat menghilangkan nyeri pergelangan kaki dan rasa sakit di bagian dalam kaki Anda. Dukungan lengkungan yang tepat dalam sepatu ergonomis memberi Anda keseimbangan yang lebih baik dan memperbaiki postur tubuh Anda – yang dapat memperbaiki masalah pada lutut, pinggul, dan punggung.
  • Dukungan tumit: Alas kaki ergonomis yang dibuat dengan baik yang menyesuaikan dengan lekuk tumit Anda. Mereka perlu mendukung dan menggendong tumit Anda dan memberikan penyerapan kejutan dengan kontak tumit penuh saat Anda berjalan atau berlari. Mereka harus memusatkan tumit Anda dan mencegahnya agar tidak tergelincir ke dalam sepatu Anda.
  • Fleksibilitas : sepatu ortopedi yang pas harus memiliki busur dan tikungan alami; mereka harus memiliki gerakan yang sama dengan kaki Anda. Fleksibilitas ini berasal dari keseimbangan antara penyangga dan bantalan. Ini juga karena integrasi tumit dan pijakan kaki untuk efektivitas maksimum.
  • Kenyamanan : Yang terpenting, sepatu yang benar secara anatomis terasa nyaman. Sepatu yang benar-benar ergonomis adalah sepatu paling nyaman di dunia untuk kaki Anda. Alasan mengapa mereka begitu nyaman adalah karena mereka mendukung seluruh kaki – dari tumit hingga ujung kaki – mereka sesuai dengan kurva unik kaki Anda, dan mereka menekuk dan menekuk secara alami seperti yang dilakukan kaki Anda. .

Apa Mereka BUKAN:

Sepatu yang benar secara anatomi bukanlah sepatu nenek Anda. Ya, itu adalah sepatu ortopedi – sepatu ini benar untuk mengatasi masalah kaki dan mengurangi rasa sakit pada kaki. Alasannya adalah mereka & # 39; ortopedi & # 39; adalah bahwa mereka mengembalikan kaki Anda ke keadaan alami mereka. Orang merawat kaki mereka dengan memakai sepatu ergonomis. Mereka melakukan ini karena sepatu yang benar secara anatomi tidak hanya mengobati cedera kaki, tetapi juga mencegahnya. Sepasang sepatu ergonomis berkualitas tidak hanya praktis – mereka juga stylish dan nyaman.

Sepatu ortopedi bukan hanya sebuah kemewahan atau spesialisasi medis – sepatu merupakan keharusan bagi semua orang yang peduli dengan kesehatan mereka. Bantulah dirimu sendiri. Saat berikutnya Anda membeli sepatu Anda membeli sepasang sepatu yang benar secara anatomis paling nyaman di dunia.



Source by Jay Klingon